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Estilos de vida

Termina con el mal olor en los pies con estos consejos – parte 2

2017-11-16 19:30:00

En esta segunda parte te brindamos más consejos útiles que te ayudarán a evitar esos indeseables olores en tus pies. ¡Recuerda! Siempre es bueno visitar un especialista si el problema fuera crónico.

1. Cambia de medias todos los días
Cambia tus calcetines al menos una vez al día, reemplazándolos con un par limpio.

2. Alterna entre al menos dos pares de zapatos
Después de que hayas usado un par, colócalos a un lado y déjalos ventilar por al menos 24 horas.

3. Mantén tus pies ventilados
Usa zapatos con lados de malla abierta o sandalias que le permitan a tus pies “respirar”. Los pies también respirarán mejor si usas calcetines de algodón en lugar de poliéster.

4. Trata tus zapatos con inteligencia
Verifica las instrucciones de cuidado en tus zapatos deportivos. Si se pueden lavar, colócalos en la lavadora al menos una vez al mes.

5. No mantengas los zapatos malolientes guardados
Almacena tus zapatos en un lugar brillante y ventilado, no en un armario oscuro, donde prosperan las bacterias.

6. Refresca con cedro
Cada vez que te quites los zapatos, inserta una bolsita llena de viruta de cedro. También puedes probar productos que consisten en bolsas de malla llena de zeolita. La zeolita es un mineral volcánico natural que atrae los olores y los atrapa. Coloca la bolsa reutilizable al sol durante seis horas entre usos para descargar los olores recolectados.

7. Cambia las plantillas
Compra plantillas absorbentes de olores y córtalas para que quepan. Reemplázalos cada tres a seis meses. Si tus zapatos tienen plantillas removibles, sácalas para que se sequen cada vez que te quites los zapatos. Y lávalas de vez en cuando.