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Moda y Belleza

Logra unas piernas espectaculares con estos sencillos consejos

2017-11-30 20:37:01

Recuerda que sin importar la época del año en la que nos encontremos, nunca pero nunca debes descuidar tus piernas. Los cambios de temperatura, la actividad física y la alimentación, son factores muy importantes en cómo lucen. Pero además tenemos que tener en cuenta los siguientes pasos para mantener su aspecto saludable:

  • Exfolia
    Renueva y elimina la piel muerta realizando exfoliaciones semanales. Puedes elegir un gel o simplemente guantes exfoliantes. Al remover las células muertas, no sólo mejoramos el aspecto de la piel sino que ayudamos a la circulación de nuestras piernas.
  • Hidrata
    Para que tus piernas luzcan rejuvenecidas y saludables, nada mejor que un buen hidratante. Mejora la elasticidad y las protege de los factores externos.
  • Ejercita
    Elimina grasa localizada y mejora la circulación, con simples caminatas diarias (de más de 30 min idealmente). No es necesario internarte en el gym, con mantenerte en movimiento es suficiente.
  • Descansa
    Después de días agotadores, relaja tus pobres piernas con suaves masajes o con un baño relajante. Puedes probar sales de baño o aceites para masajes.
  • Agua fría
    El agua fría relaja y mejora la circulación de las piernas, ya que el frío produce que las venas bombeen mas sangre.
  • ¡Depilación Ya!
    Depilarse o no depilarse, queda a elección de cada una. Pero es una realidad que cuando depilamos las piernas, están lucen mucho mas luminosas y jóvenes. Sea con maquinita, cera o láser, es una buena opción depilarlas y luego hidratarlas en profundidad.

¡Luce tus piernas como nunca!

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