Estás en: Inicio / Mundo Plus / Salud / ¿Cómo armar el botiquín de primeros auxilios?

Salud

¿Cómo armar el botiquín de primeros auxilios?

Comencemos esta nota recordando que el botiquín de primeros auxilios es un recurso básico, para las personas que se ven expuestas a atender en un primer momento a una víctima de una enfermedad o accidente. En caso de desastre natural este debe ser parte de la mochila de supervivencia. Y si sales de viaje, es conveniente siempre cargar con un botiquín básico.

Lo más recomendable es que los miembros de la familia puedan tomarse un tiempo y atender alguno de los cursos gratuitos o pagados de primeros auxilios y así tener las nociones básicas de la atención inmediata.

Aquí algunos consejos y recomendaciones

• En todo hogar se debe tener un Botiquín de Primeros Auxilios que debe estar debidamente identificado y ubicado por todos los miembros de la familia.

• No es necesario comprar un botiquín en el sentido literal, basta con conseguir una caja limpia, con espacio suficiente para los elementos que se colocará y que se de fácil acceso.

• Recuerda que todos los medicamentos deben guardarse en sus envases originales y estar cerrados herméticamente, en la parte exterior es bueno colocar un sticker con las indicaciones del medicamento y fecha de expiración.

• Mantener el botiquín fuera del alcance de los niños pero de rápido acceso para los adultos; y deben estar en un lugar seco sin cambios bruscos de temperatura (evitar el baño o la cocina).

• Programar en tu calendario las fechas de vencimiento de los medicamentos y materiales de curación.

• Tener la lista de números de emergencia a la mano.

El botiquín de primeros auxilios debe contener:

Materiales para curar heridas, controlar hemorragias, limpiar, cubrir quemaduras o zonas expuestas y prevenir la contaminación e infección. Estos son:

• Termómetro
• Cinta adhesiva
• Gasas esterilizadas (10×10)
• Gasas para quemaduras
• Algodón. Solo para la limpieza instrumental. Recuerden no colocar el algodón directamente sobre las heridas.
• Tijeras de punta roma.
• Baja lengua y apósitos protectores (curitas).
• Pinza. Las que se usan para depilar.
• Jabón liquido (DG-6 o Pervinox)
• Frasco de Alcohol 90°
• Agua Oxigenada

Medicamentos básicos

• Analgésicos como Ibuprofeno o paracetamol. En solución y/o comprimidos, indicados por su médico.
• Gotas para el oído.
• Antihistamínicos o antialérgicos ) en gotas o jarabes para alergias leves.
• Lociones antialérgicas para picaduras.
• Pomada con antibiótico.
• Solución Fisiológica para nebulizaciones
• Repelente contra insectos
• Protección solar FPS 15 o mayor en niños y FPS 30 o más en bebés
• Medicamentos específicos para personas que sufran de enfermedades crónicas, por ejemplo corticoides orales y broncodilatadores para pacientes asmáticos.