Acné: ¿Cuáles son las causas y qué hacer para atenuarlo?
Este problema de la piel aparece en cara, cuello, espalda y hombros, llegando a generar depresión en quienes lo padecen.
Lunes 17 de Junio, 2019

Los trastornos en la piel ocurren en cualquier etapa de nuestra vida. Precisamente, uno de ellos es el acné, problema que le ocurre a 8 de cada 10 personas en su mayoría adolescentes.
Su aparición se debe a la obstrucción de los folículos con grasa y células muertas. Asimismo, esos llamados “granos”, “barritos” o “puntos negros” brotan especialmente en cara, cuello, espalda y hombros. Esta complicación cutánea le ocurre a un 25% de mujeres y a un 40 % de hombres.
La Dra. Elaine Chang Crespo, especialista en medicina estética láser de Aquamed, sostiene que el acné no tiene edad, ni discrimina sexo. Asimismo, señala que “hay tratamientos con tecnología láser rápidos y seguros para tratar el acné activo y controlarlo, así como atenuar secuelas y los cambios en la coloración de la piel causado por el acné”.
Estas son algunas de las causas que motivan la aparición de este problema en la piel:
• Cambios hormonales: Las hormonas son responsables del desarrollo de las glándulas sebáceas y por tanto de la sobreproducción de grasa, factor causante del acné. En los varones y las mujeres suele aparecer durante la pubertad y por el uso de ciertos fármacos. En el caso específico de las mujeres, se genera especialmente antes y durante los periodos menstruales, en el embarazo, al consumir píldoras anticonceptivas y en algunos casos, como consecuencia de la menopausia.
• Periodos de estrés constante: Este es un gran enemigo de la piel. El estrés y la preocupación continua desequilibran los niveles hormonales y afectan al sistema inmune, aumentando la producción de sudor y grasa y, por ende, la aparición del acné.
• Consumo de alimentos grasos: El excesivo consumo de lácteos podría generar y aumentar el acné, así como los insumos con alto índice glucémico como el pan blanco, azúcar y arroz. De otro lado, la ingesta de alimentos ricos en fibra como cereales y legumbres ayudará a mantener la piel sana.
En este sentido, la experta señala algunos métodos para ayudar a reducir este problema de la piel:
• Hábitos de Higiene: Es importante tener un buen hábito de higiene para evitar la acumulación de sebo lo ideal es lavarse el rostro 2 veces al día con agua tibia o fría, así como no manipular el área afectada en casa. Lo recomendable es acudir a un especialista y realizarse una limpieza facial.
• Utiliza tratamientos si presentas acné activo o secuelas de este: Cerrar poros, prevenir y eliminar la aparición de granitos es la función del láser bactericida neodimio. Para quienes presenten secuelas de acné, es recomendable el láser erbio. Estos procedimientos permiten atenuar, tratar y reducir el acné.
• Utilizar un correcto maquillaje: Evitar el maquillaje a base de aceite y productos para la piel. Pueden empeorar el acné. Si usas una crema hidratante para la cara, a menudo es mejor una crema hidratante etiquetada como “no comedogénica”.