Cinco actividades para fortalecer el vínculo con tus hijos

La niñez es una etapa de la vida que todos recuerdan con mucha nostalgia, por el entusiasmo interminable que se tenía al jugar con los amigos y el comienzo de travesías sacadas de la imaginación, y no hay nada mejor que la compañía de los padres para iniciar esta hermosa etapa.

Pero con el paso de los años, los adultos van obteniendo un sinfín de responsabilidades y olvidan que en algún momento fueron niños. A esto se suma que, a causa de la tecnología y la falta de tiempo, padres e hijos no encuentran actividades que fortalezcan el vínculo familiar.

La pedagoga Milagros Romero, especialista en educación inicial y educación temprana de Apego, el primer centro de acompañamiento y recreación infantil, señala que “no solo los niños están llenos de energía e imaginación, sino también los adultos que conservan su lado infantil, pero muchas veces está oculto por las responsabilidades que desempeñan en su día a día”.

Por ello, incentiva a todos los padres a “darle play a su niño interior” y no reprimirlo, para fortalecer el vínculo con ellos. Y para conseguir este propósito, aconseja practicar estar actividades para fortalecer el vínculo familiar con los hijos:

1. Demuestra cariño

Los lazos más afectivos e importantes se establecen mediante besos, abrazos, caricias, palabras de cariño y admiración. Por eso, es importante promoverlos en las relaciones paternas filiales, lo que generará niños más felices, cariñosos y compresivos.

2. Bailar juntos

Una actividad totalmente disfrutable que los ayudará a expresarse y sensibilizarse por el arte. Además, la danza ayuda a liberar energía, aumentar la confianza en uno mismo y reforzar el respeto hacia los demás.

3. Momentos de lectura

La lectura es importante para liberar la creatividad tanto en niños como en adultos. Crea junto a tus hijos un espacio dedicado exclusivamente para desarrollar ese hábito. Disfruten de la lectura junta y plática con ellos sobre sus historias y personajes favoritos.

4. Jugar al aire libre

Jugar con nuestros hijos, ayuda a reforzar la imaginación y dejar salir ese niño interior que todos tenemos. Anímate a jugar con ellos, inventen actividades y/o juegos únicos para que vea que también gozas de la vida y se divierten juntos.

5. Dibujar y pintar

Colorear y crear nuevos dibujos para pintar los ayudará a entrar en un ambiente de desconexión con el exterior, permitiéndoles crear un ambiente ideal para disfrutar ese momento.

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