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Ronquidos: Conoce el efecto que generan en el proceso de aprendizaje de los niños

Durante el sueño el niño va a producir una serie de hormonas y neurotransmisores muy importantes para su desarrollo integral.

Miércoles 27 de Marzo, 2019
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Ronquidos: Conoce el efecto que generan en el proceso de aprendizaje de los niños
(Foto: iStock)
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La apnea obstructiva del sueño, o también conocida como ronquidos, es un trastorno considerado común en nuestros hogares, pues afecta a cerca del 50% de niños entre los tres y doce años. Y si bien parece inofensivo, puedenafectar no solo la salud del pequeño, sino el aprendizaje y coeficiente intelectual de los niños, señala el doctor Darío Meza, especialista en odontología del sueño del centro odontológico Maxillaris.

Según detalle el experto, los ronquidos interrumpen el sueño, afectando seriamente la salud del niño ya que durante el sueño el niño va a producir una serie de hormonas y neurotransmisores muy importantes para su desarrollo integral.

“Por ejemplo, durante el sueño profundo se produce la hormona del crecimiento, se fija la memoria a mediano y corto plazo, es decir, se fija lo que el niño aprende durante el día, se producen neurotransmisores que regulan su función respiratoria, su apetito, etc.”, detalla Meza.

En este sentido, el especialista sostiene que “el sueño es una función fisiológica tan importante como alimentarse o respirar” y si los niños no logran un buen descanso presentan una serie de afecciones que pueden contribuir a un mal rendimiento escolar e interrupción de su desarrollo cognitivo, dando origen a la hiperactividad y desconcentración; pero además, provocando que les cueste leer, estar sentados, prestar atención, etc.

Hay casos severos donde la apnea de sueño provoca que los menores despierten con dolores de cabeza por la falta de oxígeno e incluso genera somnolencia y fatiga, que no es necesariamente un problema de alimentación o de maltrato, sino un problema de alteración obstructiva en su sueño.

Por estos motivos, es importante reconocer si su hijo padece apnea obstructiva del sueño. De acuerdo al Dr. Darío Meza estas son las señales:

1. Transpiración nocturna.
2. Movimientos continuos durante el sueño.
3. Despierta varias veces durante la noche.
4. Dolor de cabeza o garganta al despertar.
5. Lleva la cabeza hacia atrás para poder respirar mejor.

La apnea obstructiva del sueño se puede diagnosticar a temprana edad, siendo una de las terapias más exitosas y recomendadas por la Academia Americana de Medicina del Sueño: la ortopedia funcional, especialidad que estimula y regula el crecimiento de los huesos maxilares y de la cara para crear superficies que les permita masticar mejor y su mandíbula crezca, logrando un espacio por donde respirar de manera fisiológica”, señala el odontólogo.

Otra técnica para atender la apnea obstructiva es el llamado “Método de normalización de la respiración del doctor Buteyko”, que sirve para corregir este mal y consiste en explicar a los padres una serie de ejercicios para ayudar a que su pequeño pueda respirar mejor por la nariz. Todo esto finalmente logrará que el desarrollo del niño sea integral, garantizando que su sueño mejore, obtenga una mejor calidad de vida y curse un año escolar sin problemas.

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