Siete mitos y verdades sobre las copas menstruales

Las copas menstruales se han vuelto en una gran alternativa para las mujeres, quienes cada vez son más quienes la eligen para cambiar las toallas higiénicas y los tampones. Pero, a pesar de ser una opción más ecoamigable, hay en relación a este producto sanitario muchos mitos, miedos y medias verdades.

Cada vez más mujeres en todo el mundo están cambiando las toallas higiénicas y los tampones por las copas menstruales. Sin embargo, aún existen muchos mitos, miedos y medias verdades sobre estos productos sanitarios, que ya se están usando en el Perú.

Según la ginecóloga Rina Cuadros, “en países como el nuestro hay muchas mujeres que tienen dudas sobre cómo se usan las copas menstruales, a lo que se suma que el cuidado íntimo femenino aún es un tabú para la sociedad”.

Por este motivo, la experta explica y aclara los siete grandes mitos que giran alrededor del uso de este producto de higiene femenina:

La copa es propensa a los derrames | ¡Falso!

La copa menstrual se adapta perfectamente a las paredes de la vagina, por tanto la posibilidad de derrames es mínima. Después de cumplir con su trabajo, la copa menstrual se retira del canal vaginal agarrándola de la base, esto anula el riesgo de mancharse con el flujo menstrual. Posteriormente, se limpia con agua y jabón neutro y se vuelve a utilizar.

Es necesario hervir la copa entre ciclos menstruales para esterilizarla y volver a utilizarla libre de gérmenes y bacterias. Por el contrario, las toallas y los tampones son más propensos a los indeseados derrames por su limitada absorción.

No soporta un flujo abundante | ¡Falso!

Las toallas higiénicas y los tampones están hechos para ser cambiados aproximadamente cada 3 horas. Es por ello que muchas mujeres tienen la percepción de que su flujo es demasiado abundante. Sin embargo, las copas menstruales funcionan de una forma diferente.

Una mujer promedio menstrúa entre 30 y 60 mililitros en un ciclo completo. Una copa menstrual tiene capacidad de contener hasta 30 mililitros y bien puesta puede acompañarnos hasta por 12 horas continuas sin manchas ni derrames.

Es un producto más costoso | ¡Falso!

Mientras que una mujer usa en promedio dos paquetes de toallas higiénicas o tampones por ciclo, la copa tiene una vida útil superior a dos años. A la larga el costo económico y ecológico de los productos desechables es mucho mayor. Puedes elegir entre 52 paquetes de desechables o 1 copa menstrual en el transcurso de dos años.

El precio de una copa de buena calidad es de 130 soles, aproximadamente, mientras que cada paquete de toallas higiénicas y tampones cuesta en promedio 4 soles y 14 soles, respectivamente.

Colocarla puede ser incómodo | Solo al inicio

Se tiene la idea que introducir o sacar la copa menstrual es un proceso incómodo, pero en realidad es una curva de aprendizaje. La mayoría de usuarias afirma que una vez que aprenden a usar la copa menstrual correctamente, no están dispuestas a regresar a la incomodidad de los desechables.

Debemos recordar que el canal vaginal se puede estirar más de 10 veces su tamaño, por lo que de ninguna forma causa dolor. “La sensación de colocarse una copa menstrual puede ser similar a la de usar un tampón”, explica la especialista.

No se puede orinar con la copa | ¡Falso!

No es necesario quitar la copa menstrual para orinar, ya que la uretra y la vagina son dos canales distintos. “Una vez más, estas inquietudes nacen de una falta de conocimiento de nuestra anatomía, y por ello es importante que las mujeres jóvenes y adultas aprendan más sobre ellas mismas”, resalta la doctora.

Las copas producen mal olor | ¡Falso!

El flujo menstrual sólo produce mal olor cuando se expone al aire, debido a un proceso de oxidación. Las toallas desechables y tampones no sólo están expuestas al ambiente, sino que contienen distintos absorbentes que generan un fuerte olor.

En cambio, la copa se utiliza internamente, no permitiendo el contacto con el exterior.
Puede provocar infecciones | ¡Falso!

Por el contrario, reduce el riesgo de infecciones porque no permite que la sangre altere el grado de acidez normal de la vagina, pues el flujo menstrual queda depositado en la copa. Para evitar problemas de salud es indispensable elegir una copa menstrual certificada y de calidad.