¡Piqueos veraniegos para disfrutar en un día de playa!

¿Te vas a la playa y no sabes qué piqueos son adecuados para llevar? ¡Aquí te dejamos 5 opciones súper fáciles de preparar y transportar sobre todo si el trayecto es largo!

Recuerda que las recetas de tus chefs favoritos, las encuentras en el Rincón Gastronómico Veraniego, del lunes a viernes, a partir de las 12 m. por el canal 06 y 706HD de Movistar TV y por el app Movistar Play.

1. Wraps: Clásico pero no por ello deja de ser una buena idea. Se recomienda evitar las salsas como mayonesa o ketchup si no cuentas con la refrigeración adecuada. En este caso, puedes llevarlos para armar en la playa y disfrutar de tus wraps frescos en el momento.
2. Ensalada de frutas: Si hablamos de snacks saludables no podemos dejar afuera a la fruta. Te hidrata, es sana, te alimenta, sabe espectacular y es muy fácil de hacer. Es la combinación perfecta para saciar hambre y sed al mismo tiempo. Si quieres llevar comida saludable para la playa, esta es una de las mejores opciones
3. Verduras crudas: Un poco de apio, zanahoria, brócoli y coliflor y ya tienes una rica ensalada para la playa. El truco está en empaquetar en bolsas plásticas o recipientes herméticos para evitar que ingrese arena. Prepara un poco de hummus para acompañar y ¡listo!
4. Frutos secos: Una mezcla de almendras, pasas, arándanos, más frutos secos, cereales y semillas es ideal como aperitivo para un día al aire libre. Si puedes, divide la granola en pequeñas bolsitas individuales, así será más fácil comerla en la playa.
5. Palitos de queso: Si buscas algo rápido de hacer no te pierdas la receta de palitos de queso crujientes. Son perfectos para pasar el rato con algo rico y salado. Eso sí, lleva mucho líquido para aplacar la sed típica de un día de playa.

¿Qué te parecieron estas opciones?

Para más información sobre comidas, visita nuestra sección Gastronomía.

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